脂肪はどこに消えていくのか・・・?
ダイエットで落ちた脂肪は
どこに行くか知っていますか??
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こんばんは。美骨盤の小倉です。
実は脂肪は燃焼するのではなく・・
ほとんどが二酸化炭素として
排出されてます
(吐く息で無くなっているのです)
運動をすれば、
自然と呼吸が早くなり
二酸化炭素を多く排出することが
出来るのです。
が、しか~~し!
運動がとにかく
嫌いすぎるんだけど
痩せたい!ダイエットしたい!
という多くのお客さまに
伝え続けてきたことは…
息を吐くことを意識しながらの
超早歩き!👟👟✨
「息をいっぱい吐いて
美BODYを目指しましょう~~💕」
ただ・・
この効果がでるかどうか?は
やっぱり「骨盤」なのです🌟
土台となる骨盤は
ほんっとに大事ですので💡
美骨盤をぜひあなたのサロンでも
取り入れて欲しいです💖^^
「あなたのサロンで
美骨盤がどう活かせるか?」
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