脂肪はどこに消えていくのか・・・?

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ダイエットで落ちた脂肪は
どこに行くか知っていますか??
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こんばんは。美骨盤の小倉です。

 

実は脂肪は燃焼するのではなく・・

ほとんどが二酸化炭素として
排出されてます
(吐く息で無くなっているのです)

運動をすれば、
自然と呼吸が早くなり
二酸化炭素を多く排出することが
出来るのです。

が、しか~~し!

運動がとにかく
嫌いすぎるんだけど
痩せたい!ダイエットしたい!
という多くのお客さまに

伝え続けてきたことは…

息を吐くことを意識しながらの
超早歩き!👟👟✨

「息をいっぱい吐いて
美BODYを目指しましょう~~💕」

ただ・・
この効果がでるかどうか?は
やっぱり「骨盤」なのです🌟

土台となる骨盤は
ほんっとに大事ですので💡

美骨盤をぜひあなたのサロンでも
取り入れて欲しいです💖^^
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