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反り腰は 腰や背中の筋肉が引っ張られ、痩せにくく太りやすい体質に…！ 🌀
座りっぱなしの生活やハイヒール👠、筋力の衰えで骨盤が前に引っ張られてしまいます💦

まずは 大腿四頭筋（太ももの前） をしっかりほぐして緩めるのがポイント！✨
動画をチェックして、お客様にぜひ試してみてくださいね💆‍♀️🎶

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